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#CuidamosLaVidaACadaInstante 

 

¿Qué pueden hacer las víctimas de violencia doméstica?

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viernes, 19 de febrero de 2021/Categories: Conexión Las Américas, Blog


Cada vez más aumentan las noticias de violencia doméstica y de pareja. Las mujeres, las niñas y los niños corren un riesgo particular de violencia en sus hogares, prevenir y responder a la violencia es responsabilidad de todos.

¿Qué pueden hacer las comunidades?

  • Estar al tanto del mayor riesgo de la violencia doméstica y recordar: la violencia nunca está justificada. 
  • Comunicarse, mantenerse en contacto y apoyar a las mujeres, niños y niñas.
  • Tener cuidado cuando contactes a las víctimas dado que el abusador puede estar presente en el hogar.
  • Obtener información sobre la ayuda disponible y compártala con las víctimas y comunidades.


    ¿Qué pueden hacer las Víctimas?

  • Tener en cuenta que las medidas de aislamiento pueden afectar tu bienestar y el de tu familia.
  • Tratar de reducir y controlar el estrés, por ejemplo, a través del ejercicio físico, técnicas de relajación, etc.
  • Ponerse en contacto con familiares y amigos de confianza para obtener ayuda y asistencia práctica.
  • Hacer un plan para protegerse y proteger a tus hijos e hijas de la manera que pueda.
  • Obtener información sobre los servicios de soporte disponibles, y buscar apoyo en las líneas de ayuda, refugios u otros servicios de salud o protección.

    La violencia contra ti nunca es tu culpa.
    Tú mereces sentirte a salvo en tu hogar.

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